【 B.T.S.L FITNESS 】は、埼玉県東松山市にあるフィットネスクラブです。
B.T.S.L FITNESS

LINE追加
« 記事一覧へ戻る
テレワークにやる運動不足の解消に!自宅で出来る簡単エクササイズのご紹介
2020.04.09

テレワークにやる運動不足の解消に!
自宅で出来る簡単エクササイズのご紹介
ホームページから直ぐに見れるようになりました(^^)ご家族の方と是非ご一緒に運動してみてください!!

呼吸を止めずに、赤い○の部位を意識して行うと効果的です。
ジムメンバーのMKTさんがブログを開設!!
その名もUNITY東松山
http://strongline.blog.jp/archives/5803845.html

UNITY=団結

東松山周辺のお店をピックアップしていくとの事です。
B.T.S.L FITNESSも載せて頂きました(^^)